Problemen met klaarkomen

Niet kunnen klaarkomen als man zijnde

Er is bijna niks zo vervelend tijdens de seks als te snel klaarkomen. Sommige mannen zouden echter een moord doen voor vroegtijdige ejaculatie. Er zijn namelijk ook mannen de niet kunnen klaarkomen tijdens het neuken. Hier kunnen uiteenlopende redenen aan ten grondslag liggen en die bespreken we hieronder.

Niet kunnen klaarkomen als man zijnde – Enorm probleem
Er zijn volop vrouwen die niet of nauwelijks klaarkomen door vaginale penetratie. Dat er ook mannen zijn die moeilijk klaarkomen is een minder bekend probleem; mannen staan er immers om bekend dat ze spuiten bij de minste of geringste opwinding. Wanneer je als man niet kan klaarkomen door neuken, dan kan dat erg vervelend zijn. Zo kun je aan jezelf gaan twijfelen, maar ook je partner kan zich er onzeker door gaan voelen. Op den duur kan het zelfs ten koste gaan van je relatie. Bovendien is klaarkomen een cruciale factor als je graag kinderen wilt.

Niet kunnen klaarkomen als man zijnde – Vooroordelen
Wanneer je op forums leest over mannen die niet kunnen klaarkomen door neuken, dan lees je al snel reacties als:

· Je masturbeert vast te veel.

· Je bent niet opgewonden genoeg.

· Je hebt vast een foeilelijke bedpartner.

· Je houdt hem zeker niet lang genoeg stijf.

· Etc.

Het omgekeerde is echter vaak waar. Mannen die moeilijk klaarkomen door neuken, zijn vaak zo geil en opgewonden dat ze uren aaneen stijf blijven. Ze staan vaak meerdere keren op het punt om klaar te komen, maar de uiteindelijke ontlading doet zich niet voor. En vaak lukt het wel met afttrekken.

Niet kunnen klaarkomen als man zijnde – Oorzaken
Wanneer je als man niet kan klaarkomen door te neuken, dan kunnen daar verschillende oorzaken voor zijn. Een aantal mogelijke psychische oorzaken (tussen de oren) zijn:

· Je wilt te graag.

· Je bent te gefocust op het klaarkomen.

· Je denkt te veel na bij de seks.

· Je bent er met je hoofd niet bij (afgeleid).

· Je durft je onbewust niet te laten gaan tijdens de seks.

· Je kunt of wilt jezelf (onbewust) niet geven aan je bedpartner.

· Vervelende ervaring uit het verleden (trauma).

Het kan ook dat er een lichamelijke oorzaak aan ten grondslag ligt. Mogelijke lichamelijke oorzaken zijn:

· Je voelt te weinig wrijving.

· Het is niet “strak” genoeg.

· De signalen van je hersenen (geilheid) worden niet helemaal juist overgedragen aan de penis.

· (Over)vermoeidheid.

· Spanning / zenuwen.

Niet kunnen klaarkomen als man zijnde – Oplossingen
Veel vrouwen zijn veel ruimdenkender op seksueel gebied dan mannen denken. Op forums lees je veel reacties van vrouwen die graag meedenken over deze probleemstelling. Als je met je partner over je probleem kunt praten, dan zijn er verschillende dingen die je kunt proberen om je barrière te doorbreken.

· Jezelf laten gaan – Het belangrijkste is om zo min mogelijk stil te staan bij het klaarkomen zelf, en zoveel mogelijk in het moment te blijven. Denk alleen aan het moment en aan niks anders en probeer jezelf te ontspannen, hoe moeilijk dat ook kan zijn.

· Pijpen – Kijk eens of je kan klaarkomen als je partner je pijpt. Dan weet je of er sprake is van een lichamelijke of geestelijke barrière.

· Gezamenlijk masturberen – Probeer je eens een keer niet te focussen op het klaarkomen in je bedpartner, maar kom gezamenlijk klaar door te masturberen. Dit kan erg opwindend zijn en het is een goede manier om je te laten gaan en te oefenen met intiem klaarkomen.

· Standjes uitproberen – Wanneer je wel klaarkomt als je partner je aftrekt, dan kan het zo zijn dat je je wel kunt laten gaan in aanwezigheid van je partner, maar dat je gewoon te weinig wrijving voelt tijdens het neuken. Andere “strakkere” standjes kunnen dan wellicht uitkomst bieden.

· Langzamer neuken – Veel mannen neuken te snel. Hierdoor wordt de gevoeligheid tijdens het penetreren snel minder. Probeer langzaam en met lange halen te neuken, dan is het gevoel intenser en houdt het langer aan.

· Bekkenbodemspieren trainen – Wanneer een man niet kan klaarkomen door te weinig wrijving bij het neuken, dan kan een vrouw eventueel bekkenbodemspieroefeningen doen. Zodoende kun je als vrouw meer druk uitoefenen op de penis van je partner.

· (Gedeeltelijk) besnijden – Als je niet kan klaarkomen doordat je voorhuid de stimulatie remt, dan kun je een (gedeeltelijke) besnijdenis overwegen. Houd echter in gedachten dat een besnijdenis ook averechts kan werken en je penis op den duur juist ongevoeliger kan maken. Dit kun je bespreken met een huisarts of specialist.

Niet kunnen klaarkomen als man zijnde – Conclusie
Het allerbelangrijkste is dat je je volledig op je gemak voelt bij je partner. Zorg dat je van elkaar weet wat je lekker vindt (en juist niet fijn vindt) en blijf experimenteren. Blijf vooral oefenen. Probeer bovenstaande tips en op een gegeven moment ontdek je vanzelf de manier waarop je het makkelijkst klaarkomt. En houd in gedachten: te snel klaarkomen is ook niet alles, ook niet voor je partner.

Problemen met klaarkomen

Gerelateerde tips

Winkelwagen

Nieuwe artikelen

Prijsvraag

Categorieën

Facebook
Twitter
Google +